segunda-feira, 31 de agosto de 2009

Wouuuuuu...Realizei minha meta de agosto!

Hj estou muito Feliz!!!!consegui emagrecer 1.600 essa semana.
Pra quem andava triste e cabisbaixa como eu, recebi um Up a mais na minha vida hj.

Hj fui no supermercado, fiz umas comprinhas light que estavam faltando aqui ema casa...
Me surpreendi com meu peso essa semana prq essa semana que passou confesso que não tinha nada light aqui ema casa...sabe como é que é néh! a grana tinha acabado...então resolvi só reduzir a quantidade que eu colocava no prato e as vezes nem jantava.
Como eu estava meio triste, imaginei que essa semana eu não havia conseguido perder nada...mas graças a Deus foi engano, prq obtive minha melhor pesagem desde o inicio de minha dieta...1.600 off.
Já totalizei 5 kg perdidos desde o começo de minha dieta, estou muito feliz com minha força de vontade e determinação prq confesso que das outras vezes que tentei fazer dieta eu boicotava muito e depois reclamava da vida ainda dizendo que só eu não conseguia.
Que nada foi só eu tomar vergonha na cara mesmo, que as coisas estão fluindo.
Eu imaginava que o anticoncepcional ia me atrapalhar prq todo mundo diz que atrapalha na dieta, mas comigo não tem me atrapalhado...graças a Deus, e olha que eu tomo contracep de 3 em 3 meses que dizem que é o pior.

Tenho uma novidade pra vcs, pesquisando na net eu descobri uma receita caseira de hidratação para dar brilho aos cabelos secos e tbm crespos que é tudoo de bom,sem contar que é economica pacas!o que a torna melhor ainda.podem confiar funciona mesmo:

aí vai a receita:

É isso mesmo! Ela é tão simples, mas tão simples que o resultado nos deixa ainda mais bobas! huahuahua

Importante salientar que não adianta fazer o creminho e guardar para usar depois. Assim que terminar de fazer a mistura, aplique no cabelo e, se sobrar algo, jogue fora, ok?

Passo a passo

1. Corte 10 quiabos em rodelas finas

2. Coloque-os em uma panela pequena e adicione água pura (o suficiente para cobrir os quiabos na panela)

3. Depois de cozidos (bem na consistência de feitura de uma quiabada, quando eles ficam beeemmm molinhos), machuque o que está na panela, junto com a água.

4. Misture o quiabo machucado com uma colher de óleo de oliva e bata o resultado no liquidificador.

5. Aplique o resultado nos cabelos sujos e deixe por 20 minutos.

6. Lave com o shampoo de costume.

O mais indicado é que se aplique a mistura uma vez por semana

Gente fala serio!tenho que aprender a ser mais vaidosa e pricipalmente a passar hidratante todos os dias.com o cabelo e as unhas eu já tô tomando vergonha na cara...

Ué prq só "falatame o dinheiro prq o glamour eu tenho de sobra"...shuashuashua

Bom fica por hj minha dica para os cabelos...acabei de fazer no meu agora vou dar uma escova, meu marido tá trabalhando hj, ele trabalha uma noite sim e outra não.E amanhã é meu aniversário quero estar liiiinda pra ele ...vai que rola um jantar , um passeio...sei lá.tenho que estar preparada...vou me depilar, passar henna na sombracelha, fazer as unhas e escovar meus cabelos agora!

fikem com Deus e bjs no s2 de todas...

domingo, 30 de agosto de 2009

Selinho que ganhei da Dani Cerejinha...fikei muito feliz amoree, de s2 .Obrigadoo pelo Carinhoo!Hj meu dia foi super tranquilo....

Jaquei um pokim,rsrsrs só um pokinhu mesmo na hr do almoço...

mas mesmo assim tô Feliz! Deu até pra ganhar o dia....ganhei um elogio da minha visinha, que me disse que eu estava emagrecendo...Wouuuuu!Uhuuuuu!!!até que enfim tbm néh! amanhã é dia de me pesar.....tô com o coração saltando pela boca de medo de ter engordado mas tudo bem...vou ser forte e enfrentar a minha maior inimiga: A balança!

até prq sei que no final serei a vitoriosa...vou vencer essa guerra contra a balança e recuperar meu lindo corpinho que um dia jáh foi meu!

Terça feira é meu aniversário....fico mais experiente..!!!rsrsrsrs afinal são 26 aninhos de puro charme! ( brincadeirinha...rsrsrs...só pra não perder o glamour..

bjão....fikem com Deus e bom domingo pra todas...


quinta-feira, 27 de agosto de 2009

Papai do Céu, esse é o corpinho que eu quero ganhar no final do ano:
Hj tá difícil pra mim....tô passando por vários problemas pessoais, tô desanimada, desmotivada com a vida...
Tô sem vontade de sair de casa, de ver os amigos, enfim...tô desanimada de viver!
Tô morrendo de medo de me pesar..prq essa semana eu não perdi nem uma graminha se quer, tava mestruada , inchada....pelo menos não engordei, mantive meu peso da semana passada.
Tenho feito minha RA direitinho, não tô jacando. Mas confesso que se eu subir na balança e não ver resultados , eu vou desanimar.
Meu maldito metabolismo é mais lento que uma tartaruga...em 30 dias de dieta só perdi míserooos 3 kg, aff ... ninguém merece!
Tô maaal de vdd, minha vida ultimamente tem sido cheia de lutas e provas...e eu tenho apanhado na cara da vida, a cada hr é um chute, um pontapé, um soco....
Não tenho em quem confiar..pessoas que eu pensava que eram amigas, me viraram as costas...
meu marido tem trabalhado dia e noite em dois empregos...fora o cansaço dele a gente não tem conseguido nada!
Minha única alegria tem sido meus filhos...minha única razão do meu viver!
Booom, vou tentar dormir....
bjs e boa sexta feira a todas!

Papai do Céu:
Tenho sido uma boa menina, se não for pedir demais...
Gostaria de ter esse corpão da Byoncé mas gostaria muito meRRRRRmo,tipo muito muito muito meRmo.
prq fala serio vamos ser realistas:
medidas da Byoncé:
1.69 mt
62 kg
imc 21,7
Agora vamos as minhas:(buáááááá)tenho até vergonha...
1.63mt
83.900 kg
imc 32,1 (obesidade grau 1)
Fala sério: ou o Senhor me ajuda, ou eu tenho que nascer de novo
ou passo 365 dias do ano comendo alface com água (rsrsrsrsrs)
Hj tá sendo muito difícil para mim, tenho passado por varios problemas financeiros, psicológicos, metabólicos, calóricos e tudo quanto há!
esta semana não emagreci nenhuma graminha se quer...mas pra compensar não engordei.
Só que com 30 dias de RA, eu só consegui eliminar Míseroooos 3 kg AFFF, ninguém merece...
Tô com medo de subir na balança essa semana , eu sei, eu sei..tenho feito minha dieta direitinho só que meu maldito metabolismo é mais lento que uma tartaruga....
Tenho medo de subir na balança e me decepcionar com o resultado e desanimar...e isso eu nem posso e nem quero...afinal vou ser madrinha do casamento do meu irmão dia 07 de novembro...buáááááá, queria tanto estar magrinha...até pra calar a boca de umas PIRIGUETES que andaram falando que eu tô feia prq tô gooooorda.
aliás vou te falar pra que existe piranha nesse mundoOoOooOo...
Pra arrebentarabocadobalão...minha colega colocou umas fotos minhas de corpo inteiro no orkut dela....que vontade de matar ela...precisa expor minhas gorduras muuuito mal distribuidas na net..fala sério, fiquei horrivel nas fotos...me deu vontade de chorar...
E pra #$@*&! ( pra não escrever palavrão)acabar com tuuudo, tô sentindo nojo de comida, meu estomago não tá aceitando minha comida mais.....uuurrrrr que raiva.
BOm ESsA SeMAnA VoU mE PesAR....DiA 31, EsPEro QUe dÊ AlgUMa DIfeReNça.....È BoOoMm mESmo TeR DaDO...DePOis POsToo AqUi.
BJsssssssss e fikem com DEUS...
FUUUUUUUIIIIIIII.


quarta-feira, 19 de agosto de 2009


Escadinha:


24/07/09....início de um caso de sucesso,(sem pesagem)

29/07/09....86.900

04/08/09....86.600 (muito triste)

10/08/09....85.400 (feliz)

17/08/09....83.900 (muito feliz)


*menos 3kg que não me pertencem mais.

Agora só falta 23.900..rsrsrs (eu chego lá) pra chegar no meu objetivo final: 60 kg na balança e muuuuita auto estima na vida.


altura: 1.63

idade: 25 anos até dia 30, prq dia 1° é meu niver.

É muuuuuito booooom , quando a gente vê que nossos esforços estão começando a dar frutos.
realmente precisamos de muita garra,e quando a gente sobe na balança e vê que perdeu algumas gramas e que ganhamos só elogios.....huuuuummmmm!
é boooom demais.
às vezes bate um cansaço,vontade de cair de boca num prato de salgados....hummmm,mas daí vc pensa: putz!vou ficar com a pança balançando 1 mes por causa disso.rsrsrs,aí qualquer vontade de comer desaparece.....
HJ fiz caminhada,fiz minha RA direitinho...não jaquei...rsrsrs
Hj posso dizer : Estou me amaaandoooo de novo!
Prq antes eu não estava mais me reconhecendo,olhava no espelho e não conhecia a imagem da mulher que eu via:desanimada , relaxada com baixa estima.
Agora já vejo uma nova mulher:animada,determinada,confiante e futuramente:linda e magra novamente.
Bom,agora vou dormir,prq afinal de contas preciso de 8 hrs de sono pra ficar com uma pele de bebê..rsrsrs

segunda-feira, 17 de agosto de 2009

Gentemmm tô conseguindoOooOoo...-3kg!


Essa semana se foram mais 1,500 Kg!estou muitíssimo feliz.
Minha mãe e meu pai vieram passar esse final de semana na minha casa...e quando a minha mãe me viu foi logo metralhando...."vc não tá emagrecendo nada!" (minha mãe gosta de animar os outros..rsrsrsrsrsrsr).
Fiquei um pouco chatiada na hora prq afinal são 24 dias de esforço e muita determinação, pra talvez não dar em nada...fala sério.
meu marido me reanimou e disse : Que nada, Vc tá linda,tá emagrecendo sim!
aí nega! me deu até animo pra subir na balança e ver o resultado da semana:
uff!!subi...perdi 1.500 só essa semana. num total de 3 kg cravados desde o inicio de minha dieta. Que felicidade , até uma saia que não tava mais entrando começou a caber,rsrsrs
Sem contar que eu tive que resistir a maravilhosa comida do meu pai que cozinhou o final de semana inteiro.....mas fiquei feliz tbm pela minha determinação de não comenter deslizes.
Aí depois minha mãe , depois de ver tanto desempenho...concordou que realmente eu estou conseguindo emagrecer....(ela é uma pessoa dificil!rsrsrs)
tem uma música que eu gosto muito que diz assim:" A prova tem um gosto amargo mas a vitória tem sabor de mel...." e é assim que eu vou cantar no final de minha longa caminhada rumo aos 60 kg....
Mas agora estou mais confiante , prq a ansiedade sumiu e sei que vou conseguir chegar no meu objetivo final...devagar e sempre, desitir jamais!

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Tô muuuuuuuuuuito feliz!


Gente tô tão feliz!

Ontem fui me pesar e quase cai pra traz quando vi que perdi 1.200Kg em 6 dias...

pra quem tava perdendo gramas, eu quase nem acreditei...rsrsrs

Agora eu sei que meus esforços estão valendo a pena e desejo continuar a cada dia mais e mais...

Só tô com vergonha de entrar na academia , prq sei que vou topar com mulheres lindas, maravilhosas e marobadas...espero emagrecer mais um pouquinho, aí vou me sentir mais a vontade.

A minha mudança de h´bito está sendo contagiosa...a mulherada da minha rua que vive sentada na calçada,comendo,fofocano e engordando...axu que se inspiraram em mim,prq começaram a caminhar e fazer dieta tbm.Acho que é prq tá dando pra ver alguma diferença...afinal de contas eui tbm tava muito inchada..e ele sumiu, graças a Deus.

Ontem fui fazer a manutenção do meu aparelho,Dr. wanderley colocou um quadriélix no céu da minha boca, não tô conseguindo me alimentar direito...esse treco tá me dando enjoo, sem contar a dor que eu estou sentindo...

mas tudo bem...no final vai valer a pena ficar com um sorriso lindo!



haé! Agora só falta perder 25.400kg pra chegarno meu objetivo final...rsrsrsrsrs

quinta-feira, 6 de agosto de 2009


Estou caminhando 3x por semana,uma faixa de 5km,às 05:30h da manhã...Dá uma preguicinha santa levantar da cama nesse horário, mas fazer o que néh! se foi o unico hr que eu consegui encontrar pra caminhar...o unico hr que meu marido está em casa pra tomar conta do nenem..

A minha perda de peso está sendo lenta...uma faixa de 400gr por semana..,"não!eu não cometo deslizes", é prq eu venho de uma familia obesa mesmo...e o meu metabolismo pra emagrecer é muito,muito lento..ao contrário de engordar...rsrsrs!

mas mesmo assim tô feliz,por que eu sei que vou conseguir meu objetivo no final..só não dá pra ficar ansiosa...até prq não ajuda em nada..

domingo, 2 de agosto de 2009

Meus tesouros


As duas razões do meu viver....Minha linda Milena e meu Lindinho Miguel!




Hj acordei muito animada...confesso que ainda não tive coragem de me pesar pra ver se minha r.a está dando resultado...mas já comecei a ganhar alguns elogios....uff tá começando a ficar bom...rsrs


tenho medo de subir na balança e ver que eu engordei ou estacionei o peso..e acabar desanimando.

ooOOOooOOOooOOo As Provas podem ter um gosto amargo,mas a vitória terá sabor de Mel OOoOOooOOOoo(by Damares)